När man står inför vänner eller anhöriga som är sjuka eller skadade, skulle man vilja hjälpa dem genom att lindra deras lidande.

I detta häfte finns metoder för hur du kan göra just det. De kallas för ”assister” och är lätta att lära sig och enkla att utföra, och de ger mycket påtagliga resultat. Läs detta häfte så att du vet exakt vad du ska göra nästa gång en vän eller familjemedlem blir sjuk eller skadar sig.